Corsi fitness a Gerenzano con istruttori presenti, attenzione alle persone e un ambiente curato. Dal Pilates alla Zumba, fino al Super Jump: trova l’attività che ti fa venire voglia di tornare.
Musica, movimento e lezioni coinvolgenti: esplora le proposte e scegli quella che ti incuriosisce.
Energia e coordinazione sul mini trampolino, seguendo le indicazioni dell’istruttore.
Scopri Super Jump
Ritmo e lavoro sulla bike: scopri il corso e confrontati con il team per iniziare.
Scopri Spinning
Dal lavoro a circuito alle lezioni dedicate: scopri i corsi e confrontati con il team per orientarti.
Scopri un allenamento che mette al centro il movimento e il lavoro di tutto il corpo.
Scopri Allenamento Funzionale
Scopri il lavoro a circuito e chiedi al team come si svolge la lezione.
Scopri Circuit Tone
Conosci la lezione dedicata al lavoro su addome e braccia.
Scopri Tone Addome e Braccia
Scopri una proposta che unisce movimento e lavoro di tonificazione.
Scopri Flow Body ToneDedica attenzione alla qualità del movimento, alla respirazione e alla consapevolezza del corpo.
Movimenti controllati e attenzione alla respirazione, per lavorare sulla consapevolezza del corpo.
Scopri Pilates
Conosci questa proposta dedicata all’allungamento e al movimento consapevole.
Scopri Stretching dei MeridianiRacconta al team cosa cerchi e qual è la tua esperienza di allenamento. Ti aiuteremo a orientarti fra le attività e a concordare una prova in base alle disponibilità.
Per il calendario aggiornato e i posti disponibili, scrivici su WhatsApp. Il team ti darà le informazioni relative alle attività che ti interessano.
Sì. Puoi utilizzare la pagina di richiesta prova per essere ricontattato dal team e concordare attività e disponibilità.
I corsi si tengono presso JLG Fitness a Gerenzano (VA), in Via Galileo Galilei, angolo Via Clerici.
Dicci che cosa ti piace, cosa cerchi e quando vorresti allenarti. Il primo passo è trovare l’attività giusta per te.